CHÁO ẾCH ĐẬU XANH

Cháo thịt ếch đậu xanh là món ngon thanh mát thích hợp dùng cho trẻ nhỏ ăn dặm vào mùa hè. Thịt ếch có màu trắng, nhiều nạc, mềm, vị ngọt nhẹ, ngon tương tự thịt gà. Dinh dưỡng trong thịt ếch phong phú gồm các loại protein, chất béo, canxi, đường và các loại khoáng chất, cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt phù hợp cho trẻ suy dinh dưỡng. Hơn thế nữa, thịt ếch nhiều năng lượng, cung cấp đến 73g calo (tương đương chiếc đùi gà 44g).

Thịt ếch kết hợp với đậu xanh tạo nên món ăn thanh mát, giải nhiệt mùa hè, tốt cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ, ngừa rôm sảy, nhiệt miệng cho trẻ.